Cómo evitar los Excesos en esta Navidad

La Dra. Klara Senior, conversó con Pedro Penzini, en Exitos 99.9 fm, sobre cómo evitar los excesos durante la temporada navideña.
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¿Sabías que todas las personas tienen un punto G?  Descubre la verdad detrás del mito Explorar el cuerpo es explorar el placer. Y el placer, cuando se comprende, transforma la salud, la autoestima y la conexión con el otro. La salud sexual va mucho más allá del acto en sí: es conocimiento, es conexión emocional y también física. Durante años, el punto G ha sido un tema envuelto en misterio, mitos y malentendidos. ¿Solo las mujeres lo tienen? ¿Dónde está realmente? ¿Es una fantasía o una realidad científica? En este artículo te revelaremos lo que muchos no saben: el punto G no es exclusivo de las mujeres . Hombres, personas no binarias, todas las corporalidades tienen zonas erógenas altamente sensibles que pueden desencadenar placer profundo… si se conocen y se exploran con respeto. 1. ¿Qué es realmente el punto G? El punto G, también conocido como "punto Gräfenberg", fue descrito por primera vez por el ginecólogo Ernst Gräfenberg en la década de 1950. Es una zona erógen...
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Dolor Vaginal: Lo que Ninguna Mujer Debería Normalizar

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¡QUE TUS GRITOS SEAN DE PLACER! NO DE DOLOR! Sentir dolor durante las relaciones sexuales no es normal. Repite esto conmigo: NO es normal y NO tienes que soportarlo . Si alguna vez sentiste ardor, picazón, molestias al usar ropa ajustada, incomodidad al montar bicicleta, o simplemente no puedes disfrutar del sexo, es momento de atender esa señal que tu cuerpo te está enviando. Amigas del #TeamZenzsual  el dolor en la zona genital  (vulva, vagina, clítoris) aparece muchas veces al intentar la penetración, por el roce vaginal durante el coito o durante otras situaciones tan cotidianas, como el roce de la ropa interior, sentarse o hacer deportes de alto impacto, como el ciclismo y la cabalgata. Si no es tratado rápidamente, el dolor genital puede ser motivo de una importante disconformidad y angustia en la mujer,  la cual más tarde se convierta en serias dificultades dentro de la esfera personal y en la relación de pareja; llevándola a perder el deseo, evitar el sexo, o sim...
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Adiós a la flacidez facial y corporal

El paso de los años y las subidas y bajadas excesivas y bruscas de peso (síndrome yoyo) traen consigo un aumento de la flacidez de la piel. La dermis se hace más fina y pierde elasticidad, se atrofian las estructuras musculares y óseas mientras que continúan creciendo levemente las cartilaginosas. En la actualidad existe una nueva alternativa terapéutica eficaz, segura y sencilla aplicada a la celulitis y a la flacidez facial y corporal llamada Radiofrecuencia. “Son radiaciones electromagnéticas que oscilan simultáneamente en el campo eléctrico y magnético. Aunque es un sistema de uso terapéutico conocido en cirugía desde hace años -electro bisturí, coagulación, diatermia, etc…-, recientes investigaciones han conseguido desplazar su uso al campo de la estética al crear una tecnología capaz de entregar la energía de la radiofrecuencia selectivamente en la dermis profunda y en las capas subdérmicas mientras se protege la epidermis y así poder luchar contra la flacidez y la celulitis”, ex...
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